3 causas comunes de labios secos, según un dermatólogo

Aug 21, 2023

Para aquellos con labios crónicamente secos, mantener la piel hidratada puede parecer una batalla cuesta arriba, interminable y muy empinada. Esta pequeña porción de piel delicada parece siempre necesitar ser saciada, ¿no?

Y si tus labios están constantemente resecos, es posible que hayas sentido curiosidad por saber por qué es tan difícil mantenerlos hidratados. Por ejemplo, ¿alguna vez te has preguntado por qué tantos bálsamos labiales parecen secar los labios a largo plazo, desencadenando un círculo vicioso de reaplicación tras reaplicación? ¿O por qué lamerse los labios parece una buena idea en el momento pero hace que la piel se sienta más arrugada poco tiempo después? ¿O por qué algunos bálsamos parecen calmar la piel instantáneamente, para luego causar irritación?

Bueno, recientemente la dermatóloga certificada Joyce Park, MD, publicó un video que explica los tres desencadenantes muy comunes de los labios secos y agrietados que quizás esté pasando por alto. "Hay muchas cosas en el bálsamo labial que pueden empeorar mucho los labios agrietados", explica en la parte superior del video. Aquí, qué debes tener en cuenta si últimamente sientes que tienes los labios resecos.

Su bálsamo labial preferido puede contener algunos irritantes comunes. "En primer lugar, los ingredientes", dice, y señala que el mentol, las fragancias y los ácidos son los culpables comunes a los que hay que estar atento.

A menudo se añade mentol, por ejemplo, para lograr esa sensación refrescante y de hormigueo. Seguro que puede resultar refrescante al contacto, pero fuera del atractivo senatorial, no le hace muchos favores a tu piel.

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Las moléculas de fragancia son por naturaleza muy volátiles (no importa si son naturales o sintéticas). Esto los hace potencialmente irritantes para la piel y es por eso que muchos dermatólogos aconsejan a las personas con piel sensible que los eviten por completo. Bueno, incluso si puedes tolerar la fragancia en otras partes del cuerpo, probablemente sea mejor omitirla en el área de los labios, ya que la piel es muy fina y delicada.

Por último, a menudo se añaden ácidos para ofrecer una exfoliación o incluso un efecto rellenador. Y si bien una exfoliación suave puede ser beneficiosa para los labios cuando se hace de manera responsable, los ácidos no son algo que debas aplicar en la piel todos los días, varias veces al día.

Mucha gente sabe que debe evitar lamerse los labios tanto como sea posible, pero a veces la tentación es demasiado fuerte, especialmente si no tienes una crema hidratante cerca.

"¡Si no está en tus ingredientes, podría ser tu saliva! Si te lames constantemente los labios, la saliva los secará", dice. Lamer los labios puede aumentar las posibilidades de pérdida transepidérmica de agua; además, la saliva misma es No es ideal para la hidratación: "También hay enzimas digestivas en la saliva que pueden empeorar aún más el problema".

"Por último, pero no menos importante, es posible que tu bálsamo labial no tenga la combinación adecuada de ingredientes. Quieres tanto humectantes como un oclusivo en la fórmula", dice, compartiendo algunos de sus ingredientes favoritos a tener en cuenta en la etiqueta de ingredientes.

Los humectantes son ingredientes que atraen y retienen agua, ayudando a mantener la piel hidratada. De hecho, su cuerpo produce algunos humectantes de forma natural (como el ácido hialurónico, del cual aproximadamente el 50 % del suministro de su cuerpo1 se encuentra en la piel). En las fórmulas para el cuidado de la piel, pueden ser tanto botánicos como derivados de laboratorio. Algunos que Park mencionó que recomienda: ácido hialurónico, glicerina, urea y sorbitol.

Los ingredientes oclusivos son simplemente aquellos que ayudan a "atrapar" la hidratación. Crean un sello sobre la epidermis para que el agua no pueda evaporarse en el aire alrededor de la piel. Suelen ser moléculas más espesas que se encuentran encima, como la cera de abejas, el aceite de coco, la manteca de karité y la vaselina. (Si evita los ingredientes derivados del petróleo por motivos ambientales, una buena alternativa es el castorlatum o jalea de ricino, que es una alternativa derivada del aceite de ricino que es muy similar).

Desafortunadamente, tus esfuerzos mejor intencionados por mantener tus labios hidratados pueden estar haciendo más daño que bien. Asegúrese de encontrar opciones que estén libres de irritantes y que tengan el equilibrio adecuado de ingredientes. Echa un vistazo a nuestros humectantes labiales favoritos aquí.

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Alexandra Engler es directora de belleza de mindbodygreen y presentadora del podcast de belleza Clean Beauty School. Anteriormente, ocupó papeles de belleza en Harper's Bazaar, Marie Claire, SELF y Cosmopolitan; su firma ha aparecido en Esquire, Sports Illustrated y Allure.com. En su puesto actual, cubre las últimas tendencias en el espacio de la belleza limpia y natural, así como temas de estilo de vida, como los viajes. Recibió su título de periodismo de la Universidad de Marquette, graduándose primero en el departamento. Vive en Brooklyn, Nueva York.