Cómo deshacerse de los labios agrietados este otoño e invierno

Jun 11, 2024

(Piel)

Adiós piel agrietada.

No importa cómo se mire, los labios agrietados son muy desagradables. Desafortunadamente, también son una ocurrencia regular, o estacional, para muchos, ya que la piel seca es un problema común durante los meses más fríos, lo que trae consigo dichos pucheros agrietados y descascarados. "A medida que cambian las estaciones y bajan las temperaturas, el aire seco puede quitarle la humedad a la piel", dice el Dr. Neil Sadick MD, dermatólogo certificado y fundador de Sadick Dermatology en la ciudad de Nueva York. Esto, junto con algunos otros factores apremiantes, como los ingredientes adversos del producto e incluso el molesto lamido de los labios, pueden hacer que la piel se descame y se vuelva irritada y dolorosa. Una línea de fórmulas para labios puede ser beneficiosa para la sequedad, pero aprender a deshacerse de los labios agrietados a menudo implica algo más que aplicar su bálsamo favorito.

Esto no quiere decir restar importancia a la eficacia de las barras labiales y otros productos esenciales para el cuidado de los labios. Al igual que la piel del resto del cuerpo, ciertos ingredientes son importantes para calmar y restaurar la humedad. Sin embargo, hay más en este problema común de la piel estacional de lo que parece, y armarse con el conocimiento experto (y los productos adecuados) es la mejor manera de combatirlo este otoño e invierno.

A continuación, TZR recurrió a cuatro expertos en piel para descubrir todo lo que necesita saber para deshacerse de los labios agrietados de una vez por todas. Desde la raíz del problema hasta la prevención, e incluso los artículos para abastecerse antes de que llegue el frío.

Según la Dra. Kseniya Kobets MD, MHS, FAAD, directora de dermatología cosmética de Montefiore-Einstein Advanced Care en el condado de Westchester, Nueva York, los labios agrietados se producen cuando la piel ha perdido su hidratación. "La capa superior de piel, o estrato córneo, de los labios, es mucho más delgada que la que cubre el resto del cuerpo y, por lo tanto, es más susceptible a la sequedad, la irritación y la alteración de la barrera cutánea", dice.

Como primera línea de defensa, mantener intacta la superficie de la piel (que incluye la barrera contra la humedad) es crucial para proteger el cuerpo de amenazas externas y factores estresantes ambientales. "Cuando se rompe la barrera, la hidratación se escapa o se evapora demasiado rápido a través de la epidermis, lo que facilita que los alérgenos e irritantes penetren en la piel", dice el Dr. Kobets. Además de tener una composición delicada, el Dr. Rishi Chopra MD, MS, FAAD, dermatólogo certificado en UnionDerm Hamptons y UnionDerm Central Park, señala que la piel de los labios no posee glándulas sebáceas para secretar aceites protectores. "En consecuencia, esto significa que son propensos a secarse mucho más rápido", dice.

Los labios secos pueden surgir por varias razones, incluidos los efectos secundarios de los medicamentos y la deshidratación general. Pero, como señalan los expertos, los cambios de tiempo y la exposición repentina al viento o a climas desfavorables encabezan la lista. Tanto el aire extremadamente frío como el caliente tienden a carecer de humedad y hacen que el agua se evapore de los labios.

La segunda causa principal de labios agrietados proviene de otro tipo de líquido que prevalece en el cuerpo: la saliva. "Cuando las personas tienen los labios agrietados, tienden a lamerlos más, lo que provoca un desagradable ciclo de sequedad", dice Merry Thornton, PA-C, asistente médico certificado y fundador de Element Medical Aesthetics. Lamer los labios hace que la piel se deshidrate aún más porque la saliva se vaporiza muy rápidamente y está repleta de enzimas que pueden degradar la piel.

Los síntomas más comunes de los labios agrietados incluyen descamación, enrojecimiento y picazón o descamación de los labios, aunque estos problemas a menudo pueden extenderse a la piel alrededor de los bordes de la boca. "Muchas personas pueden experimentar dolor y enrojecimiento encima o debajo de los labios, o piel agrietada que puede ser dolorosa e incluso sangrar", dice Thornton. Ella señala que esto puede volverse problemático ya que bacterias, virus y hongos pueden ingresar a las grietas y causar también una infección secundaria.

Si bien los métodos caseros (más sobre esto a continuación) pueden ayudar, el Dr. Sadick le dice a TZR que si sus síntomas son graves, es posible que desee consultar a un médico para obtener más opciones de tratamiento, especialmente si van acompañados de otros síntomas como glándulas inflamadas o llagas en la boca. .

Thornton le dice a TZR que la mejor manera de tratar los labios agrietados es beber mucha agua, utilizar bálsamos y productos para labios SPF e incorporar productos de tratamiento oclusivo como Aquaphor's Lip Repair o vaselina. Sin embargo, exagerar con los productos y esencialmente "golpear" tus labios no es lo ideal. En su lugar, recomienda buscar ingredientes hidratantes como ceramidas y óxido de zinc para ayudar a restaurar la barrera de humedad. "Los humectantes como la glicerina y el ácido hialurónico también son excelentes para tratar el dolor y los labios agrietados", dice el Dr. Kobets. Para aquellas personas con piel sensible, recomienda CeraVe Healing Ointment para calmar y curar el área afectada.

Es importante tener en cuenta que, dada la fragilidad de la piel de los labios, algunos ingredientes, como Accutane, isotretinoína, ácido salicílico, mentol y eucalipto, serán demasiado duros y causarán más irritación. "La gente comete el error de pensar que las cosas que producen hormigueo ayudan, pero muchas veces no es así", dice Thornton. En una nota similar, el Dr. Kobets le dice a TZR que también se deben evitar ciertos ingredientes como fragancias, colorantes e ingredientes químicos SPF, ya que pueden empeorar los síntomas.

Si ha sufrido de piel agrietada antes, puede sentirse tentado a recurrir a un exfoliante labial y una mascarilla complementaria para eliminar y suavizar las capas descamadas. "Este tipo de productos eliminan la piel muerta, pero funcionan mejor para prevenir la sequedad de antemano", dice Thornton. Dicho esto, señala que se deben utilizar con moderación (no más de una vez por semana) para evitar una exfoliación excesiva de la piel. De manera similar, el Dr. Sadick señala que, si bien una mascarilla labial puede ayudar a mejorar la apariencia de los labios agrietados, también puede ser un producto preventivo beneficioso ya que sella la humedad.

"Las mascarillas labiales que contienen ingredientes ricos en emolientes como la mascarilla labial de Grace & Stella, que está hecha de aceite de ricino y manteca de semilla de cacao, o el tratamiento labial de AVYA, que contiene aceite de semilla de marula y manteca de mango, son excelentes opciones para humectar e hidratar los labios". dice Thornton.

Instalar un humidificador en su dormitorio también puede ser ventajoso y de gran ayuda, según el Dr. Chopra. La función principal del aparato es devolver la humedad al aire, haciéndolo menos seco y menos estresante para la piel. "Los sueros de ácido hialurónico antes de acostarse son otro truco para ayudar a atraer humedad a los labios mientras duerme", dice. Para obtener mejores resultados, recomienda aplicar una capa generosa sobre la piel y luego aplicar una capa de bálsamo justo antes de acostarse. "Esto no solo mantendrá tus labios hidratados, sino que el suero evitará que se sequen durante la noche".